"Normalmente as oportunidades estão disfarçadas de trabalho duro, é por isso que a maioria das pessoas não as reconhecem." Ann Landers

"Cada sonho que você deixa para trás, é um pedaço do seu futuro que deixa de existir." Steve Jobs

quarta-feira, 20 de junho de 2018

A CORAGEM DE ENFRENTAR SEUS MEDOS


Diz uma antiga fábula que um camundongo vivia angustiado com medo do gato.
Um mágico teve pena dele e o transformou em gato. 
Mas aí ele ficou com medo de cão, por isso o mágico o transformou em pantera.
Então ele começou a temer os caçadores.
A essa altura o mágico desistiu. Transformou-o em camundongo novamente e disse:
– Nada que eu faça por você vai ajudá-lo, porque você tem apenas a coragem de um camundongo.

É preciso coragem para romper com o projeto que nos é imposto.
Mas saiba que coragem não é a ausência do medo, é sim a capacidade de avançar, apesar do medo; caminhar para frente; e enfrentar as adversidades, vencendo os medos…

É isto que devemos fazer. Não podemos nos derrotar, nos entregar por causa dos medos.

Autor desconhecido

sexta-feira, 15 de junho de 2018

Qual a melhor ocasião para comer frutas na dieta low-carb?

Fonte: Guilherme Torres e Roney Fernandes - contato@senhortanquinho.com


A questão das frutas na dieta low-carb é bem polêmica - tanto é que nós fazemos questão de abordá-la.

Mas, mesmo que a gente fale sempre sobre as frutas, o assunto é bem extenso, e sempre surgem dúvidas relacionada à dieta low-carb / cetogênica.

Por isso, mesmo que sempre falemos sobre isso, parece que o assun nunca acaba sendo 100% resolvido ou esclarecido para as pessoas interessadas - principalmente no que diz respeito àqueles iniciantes neste estilo de vida saudável.

Quais as principais frutas low-carb
Antes de mais nada, sempre vale relembrar quais são as frutas com baixa quantidade de carboidratos:
 (clique abaixo e leia na íntegra)

quinta-feira, 14 de junho de 2018

Entenda definitivamente o que é a dieta LOW CARB



Fonte: Na Medida – Por Sabrina Mundin
https://www.metropoles.com/colunas-blogs/na-medida

A dieta low carb tem sido muito comentada nas redes sociais, mas a maioria das pessoas ainda não faz ideia de como ela funciona. Há quem acredite que este tipo de alimentação consiste em “zerar carboidratos”, comer bacon e encher o café de gordura. Mas não é bem assim. (clique abaixo e leia na íntegra)

quarta-feira, 6 de junho de 2018

STJ proíbe apreensão de passaporte do devedor, mas mantém a de CNH



O Superior Tribunal de Justiça (STJ) proibiu, nesta terça-feira (5/6), a apreensão de um passaporte para cobrança de um débito em uma execução de título extrajudicial. A 4ª Turma do tribunal superior considerou, por unanimidade, que a medida foi coercitiva, ilegal e arbitrária por restringir desproporcionalmente o direito de ir e vir, garantido ao devedor pela Constituição. 

O colegiado tomou a decisão no Recurso em Habeas Corpus (RHC) nº 97.876, apresentado por um homem que devia cerca de R$ 16,9 mil em um contrato de prestação de serviços educacionais. A escola pediu judicialmente a suspensão do passaporte e da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) do devedor porque ele não pagou a dívida, nem ofereceu os bens à penhora. Como a 3ª Vara Cível da Comarca de Sumaré deferiu a solicitação, o homem pediu que o STJ determine a devolução de ambos os documentos, argumentando que a apreensão viola o direito constitucional de ir e vir. (clique abaixo e leia na íntegra)

sábado, 2 de junho de 2018

Mudança Drástica!!!



Vamos utilizar uma passagem bíblica muito boa para exemplificar, em II Crônicas 15:1-15
O reino do sul de Judá e Benjamin desde muito tempo estava seguindo os falsos deuses e ignorando a sua relação com o único e verdadeiro Deus (v. 3).
Nós encontramos no versículo 4, que em sua angústia no entanto, eles se converteram ao Senhor. Os tempos eram desesperados para eles (v. 5 e 6). E nestes tempos de desespero, medidas desesperadas são necessárias para endireitar o barco.
Para alguns de nós, pode haver momentos em que a nossa caminhada diária, se torna um tanto desalentadora. Quando isso acontece temos de fazer mudanças e talvez até tomar medidas desesperadas para obter a relação de volta aos trilhos. O que temos aqui nesta história de Asa, são medidas desesperadas no sentido de urgência, de drásticas, que eles tomaram para voltar a intimidade com Deus.

Há várias coisas que Asa e os reinos do sul de Judá e Benjamin fizeram para restaurar uma relação correta com Deus: (clique abaixo e leia na íntegra)

sexta-feira, 1 de junho de 2018

A cada 40 segundos, uma pessoa suicida-se - por Augusto Cury



A cada 40 segundos, uma pessoa suicida-se.

“Quando uma pessoa pensa em suicídio, ela quer matar a dor, mas nunca a vida.” – Augusto Cury

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é responsável por uma morte a cada 40 segundos no mundo. O Brasil é o país com maior incidência na América Latina, ocupando a oitava posição no ranking mundial, ultrapassando o número de 12 mil casos por ano.

Na última década, a taxa de suicídio cresceu mais de 40% entre brasileiros de 15 a 29 anos. Entre adolescentes, o suicídio é responsável por mais mortes do que o HIV, segundo a OMS.

De acordo com o Estadão e a UOL, anualmente mais de 800 mil pessoas morrem por suicídio no mundo, e para cada caso fatal, há pelo menos outras 20 tentativas fracassadas.

O dia 10 de setembro tornou-se o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. E desde 2014, surgiu o “Setembro Amarelo”: uma campanha de conscientização e formas de prevenção, com o intuito de alertar a população a respeito da realidade e da gravidade do assunto tanto no Brasil como no mundo, ocorrendo por meio de identificação de locais com a cor amarela e da ampla divulgação de informações.

O que leva ao suicídio? (clique abaixo e leia na íntegra)

quinta-feira, 31 de maio de 2018

Sala 8 Comedy Club - Stand Up




Em Sorocaba agora tem um Comedy Club com shows de comédia TODOS OS SÁBADOS às 20h, e neste domingo uma sessão especial com um pessoal especial também!!!
Mais informações, chama no whats: (15) 99793-7005 Comprar ingressos on line? Clica no link:





domingo, 20 de maio de 2018

Desanimado e Desesperado??? O que fazer???


O desânimo é o resfriado comum das emoções. Eventualmente, ele afeta a todos nós e se não tratarmos, pode agravar-se bem e contaminar as pessoas que estão ao redor se não estiverem com seus respectivos "sistemas imunológicos" FIGURADAMENTE dizendo, em ordem. Pode virar uma doença grave, pode virar uma epidemia, pandemia ou endemia, num lar, na família, entre as amizades, numa empresa!!!

Temos que ter uma saúde mental, inteligência emocional, embora pareça coisa de “AUTO-AJUDA”, eu até li alguns, mas na grande maioria são caça-níqueis, e diferentemente minhas palavras são baseadas em minhas experiências diárias, com erros e acertos, e esta parte da saúde mental e inteligência emocional aprendo diariamente com o relacionamento com “DEUS”, lendo a Bíblia onde diz: “...mansidão e domínio próprio. Contra essas coisas não há lei” (Gálatas 5:23). Isto então não é nenhuma descoberta de escritor/autor de livro de Autoajuda, e sim instrução de “DEUS”!!!

Muitas das vezes, recebemos barulhos de confusão, vindo do inferno através de seus mensageiros, tentando semear descontrole emocional e confusão mental, através de notícias, convívios, atitudes, situações, vindas de diversos lugares, inclusive até de nossa família, da nossa casa...Vamos analisar e exemplificar com situações bíblicas, inclusive utilizando o SALMO 77 que é onde estou meditando para escrever esta postagem: (CLIQUE ABAIXO...)